Champinjonrisotto med spenat: en snabb vegetarisk middag

Letar du efter en snabb vegetarisk middag har du hittat rätt! Genom att använda champinjoner som bas i ditt middagsrecept får du inte bara en snabb och enkel måltid på din tallrik, du får också i dig flera viktiga näringsämnen samtidigt som rätten är vänlig för både hälsa och plånbok! Det här behöver du: Så … Läs mer

Enkel och läcker: Asiatiskt laxsallad på bara några minuter!

Söker du efter snabba laxrecept bjuder vi här på varm laxsallad med asiatisk touch! En smakrik, enkel och hälsosam fiskrätt som passar perfekt till middagen. Denna sallad är fylld med saftig fisk, krispiga grönsaker och en läcker dressing med asiatisk smak. Den är enkel att tillaga och tar bara några minuter att förbereda, vilket gör … Läs mer

Snabb kyckling med broccoli (med en twist)

Snabb kycklingrätt med broccoli och citronsås. Detta krämiga recept på kyckling med rostad broccoli och citronsås är en perfekt måltid för en stressig vardag. Med enkel tillagning och fantastiska smaker är det här receptet ett säkert kort för både vuxna och barn. Den syrliga citronsåsen ger en spännande twist till den saftiga kycklingen, medan den … Läs mer

Snabblagad köttfärsrätt: Köttfärsbowl på koreanskt vis

Om du vill laga en snabb middag med köttfärs som bas, men är trött på den traditionella köttfärssåsen, är detta receptet för dig. Här är ett recept på en annorlunda med snabblagad köttfärsrätt som också är enkel att laga. Varsågod att börja laga Koreansk-style köttfärsbowl! Det här behöver du: Tillaga köttfärsbowlen så här: Servera genast … Läs mer

Tips från kostcoachen: en näringsrik och smakfull lunch gjord på nolltid

Detta enkla men smakfulla recept på denna avokadosallad med vitost och koriander är framtaget av kostcoachen Johanna Hjertberg. Den är näringsrik och innehåller många bra källor till både protein, fiber och hälsosamma fetter. Längre ner hittar du även  hälsofördelarna om några av ingredienserna i receptet. Avokadosallad med vitost och koriander Ingredienser: 1 stor avokado, skalad … Läs mer

Matlagningstips för stressiga dagar: Enkel rätt med ärtor och bacon

Att laga mat kan vara en rolig och avkopplande aktivitet för många av oss, men ibland har vi inte tid eller energi för att tillaga en komplicerad rätt. Det är här som snabba och enkla recept, som denna ärt- och baconröra med pasta, kommer till räddning. Denna rätt är inte bara lätt att tillaga, utan … Läs mer

Annorlunda men snabblagat: rostat ägg med avokado

Rostat ägg? Ja här är ett recept på en annorlunda men väldigt snabblagad måltid gjord på ägg. Skippa den traditionella omeletten och prova detta sätt att laga en enkel och snabb måltid med få ingredienser. Ingredienser 2 ägg 1 avokado 1 tomat salt och peppar olivolja Instruktioner Skär avokadon i halvor och ta ut kärnan. … Läs mer

TikTok-pasta: Trendig maträtt som är klar på 15 minuter

TikTok-pastan har blivit en riktig trend inom matvärlden, och det är inte svårt att förstå varför. Den är enkel att tillaga, kräver få ingredienser och smakar fantastiskt! Precis i vår smak, eller hur? Ingredienser 450g pasta (t.ex. Penne) 2 dl grädde 2 dl passerade tomater 1/2 dl soltorkade tomater (hackade) 1/2 dl olivolja 1/2 dl … Läs mer