Supersnabb middag med hjälp av gnocchi

Denna enkla gnocchi-rätt med grillade grönsaker är perfekt för en snabb och god middag. Med hjälp av färdigköpt gnocchi och färska grönsaker, tar det inte mer än 20 minuter att laga en smakfull och näringsrik måltid som hela familjen kommer att älska. Servera med riven parmesanost för extra smak och njut av den italienska smaken … Läs mer

Kikärtscurry: snabb, enkel och vegetarisk

Kikärtscurry med ris är en smakrik, mättande och hälsosam måltid som passar perfekt för stressade vardagar. Med detta recept på vegetarisk rätt, som är enkel och snabb med kikärtor som bas, lagar du snabbt och smidigt en läcker måltid som mättar hungriga magar. Följ detta recept för en kryddig och läcker kikärtscurry på under 30 … Läs mer

Utforska quinoa och andra hälsosamma tillbehör

Quinoa – en mångsidig och näringsrik ingrediens Quinoa har blivit allt mer populärt de senaste åren, och med all rätt. Detta lilla frö har en mängd hälsofördelar och kan användas på en rad olika sätt i köket. Quinoa är en komplett proteinkälla, vilket innebär att den innehåller alla nio essentiella aminosyror som kroppen behöver för … Läs mer

Snabblagad köttfärsrätt: Köttfärsbowl på koreanskt vis

Om du vill laga en snabb middag med köttfärs som bas, men är trött på den traditionella köttfärssåsen, är detta receptet för dig. Här är ett recept på en annorlunda med snabblagad köttfärsrätt som också är enkel att laga. Varsågod att börja laga Koreansk-style köttfärsbowl! Det här behöver du: Tillaga köttfärsbowlen så här: Servera genast … Läs mer

Lazy Cooking: Kycklingpanna med grönsaker på mindre än 30 minuter

Snabbt recept med kyckling som bas hittar du här om det är en smidig och enkel middagslösning du söker, utan att kompromissa på smak och hälsa. Med detta superenkla och snabba recept med kyckling behöver du inte längre spendera timmar i köket eller ge upp på goda smaker. Med några få ingredienser och snabba lifehacks … Läs mer

Matsvinn – en onödig förlust

Matsvinn är ett problem som drabbar både miljön och ekonomin. En tredjedel av all mat som produceras i världen slängs bort, vilket innebär att stora mängder resurser går till spillo. Dessutom står matsvinn för en betydande del av utsläppen av växthusgaser, vilket påverkar klimatet negativt. I den här artikeln ska vi titta närmare på problemet … Läs mer

Smidiga bananpannkakor – det perfekta alternativet för en snabb måltid

Detta recept på bananpannkakor är mycket enkelt och passar perfekt till frukost, mellanmål eller lunch. Det passar också utmärkt till utflykten! Vad du behöver: 2 mogna bananer 2 ägg 1 dl havregryn 0,5 tsk bakpulver en nypa salt smör eller olja till stekning Det enda du behöver göra: Mosa bananerna i en skål. Tillsätt äggen … Läs mer

Lata dagar kräver lata kakor – prova dessa superenkla chokladkakor!

Är ni också lediga och passar på att ta det lugnt och lata er? Ledighet eller ej, detta snabba recept på kakor förgyller vilken dag som helst! Ingredienser: 1 1/4 kopp mjöl 1/3 kopp kakao 1/2 tsk bikarbonat 1/4 tsk salt 1/2 kopp smör, rumstemperatur 1/2 kopp strösocker 1/2 kopp ljusbrunt socker 1 stort ägg … Läs mer